ANANAS-MELOENSMOOTHIE

Begin de dag goed met een smoothie. Dit recept zit boordevol zomers fruit. Een heerlijke, frisse aanvulling op het ontbijt.

 

ananas-meloensmoothie-studiokook-demi-hageman-verkleind

 

 

Ingrediënten (1 glas)

1/4 galiameloen

80 gram ananas

2 flinke eetlepels kwark

2 eetlepels water

 

Bereidingswijze

Snijd het fruit in blokjes en doe in de blender samen met de kwark en het water. Mix 3 minuten totdat al het fruit fijngemalen is. Schenk in een glas.

 

Tips

Smoothie nog te dik na het mixen? Een extra eetlepel water kan al veel verschil maken. Mix opnieuw in de blender.

Een gedachte over “ANANAS-MELOENSMOOTHIE

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s